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Bewusst Essen & Trinken...

Wir wissen dass unsere Ernährung zu kalorienreich und zu fetthaltig ist und ein neues Essverhalten für die Vorsorge unserer Gesundheit von Experten empfohlen wird.
5-Elemente Ernährung:

Lebensmittel wirken wie Heilkräuter auf Körper und Geist, nur wesentlich sanfter.
In der 5-Elemente Ernährung wird Wert darauf gelegt, dass Essen das Wohlbefinden steigert, Einige Grunprinzipien sind:
- regelmässiges warmes Essen
- Gemüse und Obst entsprechend der Saison zubereiten
- Nahrungsmittel aus biologischer Produktion verwenden
- ausreichendes Trinken von Flüssigkeit (ideal ist warmes Wasser)
- Getreide und vorallem auch heimische Gewürze in den Speiseplan einbeziehen

Wasser ist die Grundlage allen Lebens, denn unsere Muskeln bestehen zu 75% aus Wasser, unser Blut, das Nährstoffe befördert, besteht zu 82% aus Wasser, unsere Lungen, die uns mit Sauerstoff versorgen, sind zu 90% aus Wasser, unser Gehirn, die Schaltzentrale unseres Körpers, ist zu 75% aus Wasser und sogar unsere Knochen bestehen zu 25% aus Wasser!

Darum ist mach es Sinn, sämtliche lebenswichtige Organe, Knochen und das Gewebe unseres Körpers mit dem bestmöglichen Wasser zu versorgen!

IHR HEALTH PACKAGE:

"Ernährung" "Ernährung"
Spezielle Reformdiät, unbegrenzter Genuss von Mineralwasser- und Heilkräutertee, Saftkuren, moderne Mayr-Medizin, Diabetiker-& Ernährungsberatung ...
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