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Übergewicht

Übergewicht und Fettleibigkeit führen zu einer Reihe körperlichen Beschwerden und sind Risikofaktoren für Erkrankungen wie:

* Herzinfarkt
* Hypertonie (erhöhter Blutdruck)
* Schlaganfall
* Atherosklerose (Atherienverkalkung)
* Diabetes Typ 2 (nicht insulinabhängiger Diabetes)
* Gicht
* Gallensteine
* Beinvenen-Thrombose
* Gelenkschäden (Arthrosen)
* Kropfbildung
* Krebserkrankungen

dazu kann es zu seelischen Problemen wie mangelndes Selbstwergefühl führen!

Fettleibigkeit (Adipositas) bedeutet eine lebenslange Umstellung der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. In einer Verhaltenstherapie soll das Hunger- und Sättigungsgefühl neu gelernt werden, Stress abgebaut, und Essstörungen vorgebeugt werden.

Neben einer Diätberatung zu Reduktions- und Trennkosten wird nur ausreichende Bewegung oder Ausdauertraining nachhaltig zielführend sein!

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Rund 80% aller chronischen Erkrankungen lassen sich auf falsche Ernährung und mangelnde Bewegung zurückführen. Die Regeneration des Verdauungssystems steht im Mittelpunkt moderner Mayr-Kuren ...
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